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Conseils pour prier ...

 

Ne pas hésiter à varier les méthodes ...

On croit parfois qu'il n'existe qu'une seule façon de prier...
Et un jour ou l'autre on peut se lasser de la routine, on plafonne, on abandonne ...
Alors que notre prière peut prendre différentes formes ! Voilà différentes manières de prier.

Quelque soit la forme de la prière, celle-ci s'exprime en diverses attitudes fondamentales :
adoration, repentir, louange, offrande, supplication, intercession, action de grâce ...
Elle est dans le cri plaintif comme dans l'exultation du chant.

 

  1. La lecture méditée : pour se nourrir ...
  • Prendre l'Écriture Sainte ou un commentaire spirituel de la Bible ... une livre de doctrine spirituelle ou une vie de saint, etc ...
  • et lire tout doucement, sans hâte ...
    S'arrêter dès qu'une phrase, un mot, une réflexion nous "parle".
    Savourer ... Se laisser pénétrer par ce passage, en laissant descendre de la tête au coeur ...
  • Relire paisiblement, jusqu'à apprendre par (le) coeur une phrase, un refrain, une image ...
  1. La prière rythmée : le corps et le souffle ...

- Prendre une prière toute faite, par exemple le "Notre Père", le "Gloire à Dieu", un psaume ou un chant ... le chapelet ou la Prière de Jésus ...
- et avancer lentement, sur un rythme régulier, en goûtant un mot, une phrase, tout en se laissant porter par la houle de fond ...
- Cela peut aussi se faire sur le rythme de la respiration.

  1. La méditation : Se mettre à l'écoute de tout son être ...

Elle consiste à :

    - se mettre devant le sujet retenu --> Mémoire
    - en comprendre la signification --> Intelligence
    - en sentir l'importance "pour moi" --> Sentir intérieur
    - en tirer du fruit pour le présent et l'avenir --> Volonté

  1. Prier sur des visages : reflet de la Gloire de Dieu

- Cette forme de prière consiste à "contempler" les personnes avec lesquelles je suis habituellement en relation : famille, voisinage, travail ... ou d'autres qui me sont inconnues, mais que j'ai rencontrées ...
- Les regarder, comme le Seigneur les regarde ... Me demander ce qui les anime, ce qui leur pèse ... leurs besoins, leurs appels ... leurs talents, leurs limites ... leur refus, leur accueil des autres, de Dieu ... Quel est leur désir ? Que pourrais-je faire, personnellement, avec d'autres, directement ou indirectement, pour les aider à vivre et à grandir ?
Prier ainsi apprend à connaître autrui par le coeur, à les aimer de l'amour dont Dieu les aime.
- Ce qui est dit des personnes peut être adapté à une prière sur des groupes, nombreux ou restreints, proches ou lointains, sans craindre de considérer les nations et les grands événements de la politique intérieure ou internationale. Ainsi la lecture du journal peut devenir une préparation à la prière. "Le journal dans une main et la Bible dans l'autre", disait Karl Barth.

 

 


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